"Si quelqu'un demande ce qu'est le vrai zen, il n'est pas nécessaire que vous ouvriez la bouche pour l'expliquer. Exposez tous les aspects de votre...

La posture de l'arbre comme premier article de blog de Martial Mood nous semblait une évidence tant cette posture a une implication pour une pratique intelligente sur le très long terme, ce que nous promouvons. Que vous soyez boxeur, karatéka ou autre, la base c'est une bonne posture et des articulations soignées même si la pratique nous occasionne malheureusement de nombreuses blessures.